妊娠中にしてはいけないこと

女性ならだれしも、やせたスリムなボディーにあこがれるものです。その気持ちは女性なら自然な気持ちですし、痛いほどわかります。ただ妊娠中は、自分1人の体ではなく、お腹の中にもう1つの命が存在しているということを忘れてはなりません。赤ちゃんに十分な栄養補給をしてあげないと、赤ちゃんに最低限必要な栄養が行き渡らずに、産後に多大なリスクを負う事になります。